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泌尿結石飲食的要點
草酸鈣結石
降低草酸：
盡量少吃含草酸高的食物,例如:
茶、紅茶、椰子、咖啡、可樂、啤酒、小紅莓汁、檸檬、扁豆、菠菜、柑橘、葡萄、蘋果、蕃茄、菲菜、大黃、甜菜、秋葵莢、甘薯、無花果、李子、梅子、草莓、杏仁、巧克力、可可、花生、萵苣菜、芹菜、蘿蔔、蘆荀。
避免攝取過多的維他命C。
磷酸鈣結石
少吃含磷高的食物,例如: 酵母、小麥、胚芽、蝦、香茹、全穀類、麥片、內臟、蛋黃、牛奶、豆類、堅果類、可可粉、巧克力、果汁粉。
尿酸結石
服用降尿酸藥物。限制飲酒。
少吃含普高林( Purine )飲食:
魚、內臟、肉、香腸、香菇、洋菇、蘆荀、豆類、酵母類( 養樂多、酸酵乳、健素糖
)、干貝、蛤蜊、草蝦、蚌、發芽豆類。
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