恐慌症特徵是陣發性強烈的緊張害怕，伴隨心跳加速、呼吸急促、暈眩、腸胃不適、
手麻腳麻、冒冷汗、顫抖等等。
它來得又急又快，常讓個案覺得自己快失去控制，或快死掉一般。
恐慌症常被誤以為是心理問題，或是壓力造成。
其實恐慌症是腦部掌管「焦慮」的神經過度敏感致病。
內臟受「自律神經」控制我們的心跳，如心臟、肺臟、腸胃、汗腺……等。
自律神經因內因性焦慮而反應，影響諸多器官，產生恐慌的身體症狀。
症狀發生的突然且無法預期，會造成患者擔心害怕，不曉得何時何地會發作。
久而久之不敢出門，不敢到人多的地方，不敢坐電梯、搭飛機，不敢上高速公路等等
恐慌症若未好好治療常會伴隨懼曠症，甚至憂鬱。
心理治療以認知及行為治療為主。
讓病人認識了解恐慌發作只是身體放出的錯誤訊息，對恐慌症狀不再害怕。
行為治療是教導病人放鬆技巧，呼吸訓練，在將要發作時放鬆自己
恐慌症需要長期而特續的治療。
求治精神科接受藥物及相關之專業治療有絕對的必要性
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